락토페린 추천 - 락토페린 제품 고르는 법 가르쳐 드릴게요.

 

 

락토페린 다이어트 : 락토페린 다이어트는 과연 효과가 있을까요?

안녕하세요! 박만덕입니다. 오늘은 저번 시간에 이어서 락토페린 제품 추천과 다이어트 효과, 복용 방법까지 

락토페린 다이어트에 대해 알아볼게요! 락토페린의 효능에 대하여 더 알고싶다면

 

락토페린 효능, 락토페린 영양제로 다이어트, 건강 동시에 챙기자

이전 글 방문하여 자세한 효능 알아보실수 있으니까 먼저 보고 오시는걸 추천드립니다.

 

 

 

1. 락토페린 제품, 이렇게 고르세요.

 

 

     1. '그래스패드' 원료 사용 여부 확인하기!

 

먼저 좋은 락토페린 제품은 어떤걸 기준으로 고르면 되는가에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

락토페린 제품은 초유에 함유된 제품이니 만큼 어떤 우유를 사용하여 만들었는가가 굉장히 중요한 제품입니다.

 

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시중에 판매되는 락토페린 영양제는 보통 소에서 짠 우유에서 추출하는데 만약 소가 곡물 사료를 먹게 된다면

풀을 먹고 자란 소보다 염증 수치가 더 상승하여 나오는 우유에도 영향을 줍니다.

풀만 먹고 자란 소의 사육 방식을 '그래스패드' 라고 합니다. 그래서 우리는

이 사육 방식을 사용한 소의 우유에서 나온 락토페린을 섭취하는 것이 건강에 더 이롭겠죠?

'그래스패드' 원료를 사용한 제품인지 아닌지 따져 고르는 것이 가장 중요합니다.

 

 

 

2. 락토페린 함유량과 건조 방법 확인하기!

 

시중에 판매되는 락토페린 제품은 사실 락토페린의 함유량이 매우 적습니다. 잘 알려진 사실로는 인간의 초유와 소의 초유를 비교해볼때 락토페린의 함유량은 인간의 초유가 10배 정도 함유량이 더 많다는 것이 있습니다.

그래서 보통 판매되는 제품에는 다른 성분들을 첨가하는 경우가 많은데요?

우리는 락토페린을 섭취하는 것이기 때문에 함유량을 중심으로 보는 것이 중요합니다.

꼭 명심하세요! 좋은 성분들이 많이 들어있다고 해서 꼭 몸에 더 좋은 것은 아닙니다!

 

 

또 락토페린 성분을 어떤 방식으로 건조하느냐에 따라 함유량이 달라지기도 합니다.

건조 방식에는 열에 민감한 액상, 유기용액, 현탁액 등을 건조 분말로 바꾸는 가장 광범위한 방법인 분무건조방식과

영하 30도 이하의 온도로 액체를 건조하는 동결건조방식이 있습니다.

 

분무건조방식은 뜨거운 열로 액체를 분말 가루로 만드는 용법이기 때문에 아무래도 건조 과정에서 영양소가 파괴될 가능성이 매우 높습니다.

 

따라서 우리는 동결건조방식을 사용해 락토페린 성분을 최대한 지킨 제품을 사용하는 것이 좋겠죠?

 

 

3. 원료 적합성 등 식품 안정성 보장 제품인지 확인하기!

어떤 제품이든 안정성이 보장되는 제품인지 확인하고 먹는 것이 가장 안전한 복용 방법이죠!

따라서 식품 안정성 보장 평가에서 보증된 제품을 먹는 것이 무엇보다 중요할 것입니다.

 

 

건강을 지킬려고 먹는 제품인데 먹고 건강이 나빠지면 무슨 소용인가요?

주원료와 부원료 모두 검증기관에서 인증을 받았는지 꼭 확인하고 구매하시는 것을 추천드릴게요.

 

 

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이렇게 어떤 락토페린 제품을 구매해야 우리 건강을 확실히 챙기고 다이어트에도 도움이 될 수 있을까에 대하여 알아보았습니다. 여러분도 꼭 꼼꼼하게 챙기셔서 다이어트, 건강 모두 챙기세요~

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